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释放压力,从容冲刺皇冠游戏大平台(中国)股份有限公司举办高考减压团体心辅活动

作者: admin   日期:2019-05-21 19:27:18

      春风十里,不如高考路上有你。距离2019年高考仅剩60天,为帮助高三学生正确认识高考,释放压力,从容应对高考,4月6日,皇冠游戏大平台(中国)股份有限公司心理社特邀韦志中心理网校的曾新华老师为高三159班做“释放压力,从容冲刺”的体验式减压团辅。
      曾老师以“高原反应”导入,以“一元五角”游戏暖场,让学生迅速融入到游戏中,通过分享,释放压力。并让学生了解到压力呈倒“U”型曲线,只有适度的压力才能获得最高的学习效率。
      当《和你一样》的背景音乐缓缓响起,所有人开始在场内慢慢走动,开启“心灵碰撞”之旅。在赞许与鼓励中传递着感动。班主任宋晓燕老师,是全班心目中的女神,此刻她给学生一一点赞,虽然三年岁月短暂可数,但这份情义长过往后余生。接下来“感恩贵人”环节,同学们真情流露,把三年来未曾表达过的感恩郑重地写在便利贴上,贴到自己的贵人身上。见字如面,方知纸短情长。浓烈情绪过后的深度冥想中,同学们的身心达到前所未有的释放,最后大家牵手围成一圈,齐声高喊励志口号,声震夜空,回荡心田。
      活动结束,同学们带着感动离场,他们纷纷表示今天的活动让他们有了更强大的力量冲刺高考,相信这群追梦的少年都能梦想成真!
      皇冠游戏大平台(中国)股份有限公司心理社的第一次大型团辅活动圆满结束,本活动将在高三其他班级推广。此外,心理社立足我校实际,致力于提升全校师生的幸福感,将策划和举办更多更精彩的活动,敬请期待!